Power Yoga

Ένα σύστημα που αποσκοπεί στην εξισορρόπηση του νου και των συναισθημάτων.  

Το μάθημα περιλαμβάνει δυναμικές σωματικές και αναπνευστικές ασκήσεις καθώς και τεχνικές χαλάρωσης και συγκέντρωσης του νου.