Πρόγραμμα εκγύμνασης με μπάλες. Η μπάλα είναι κατάλληλη για εκγύμναση όλου του σώματος προσθέτοντας αντίσταση ή υποστήριξη. Δίνει καλύτερα αποτελέσματα στην άσκηση χωρίς να επιβαρύνει τις αρθρώσεις.
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.ΟΚΠολιτικη απορρητου